定年後の趣味

はじめに｜「歩くだけ」で人生が変わる？定年後、毎日が自由になる一方で、時間を持て余してしまう人も少なくありません。そんなとき、私が選んだのは「ウォーキング」でした。「ただ歩くだけで、本当に意味があるの？」と思うかもしれません。しかし、実際に...

はじめに｜定年後の「空白の時間」に何をする？定年を迎えたとき、多くの人が最初に感じるのが「自由」と「不安」です。会社に通っていた頃は忙しく、気がつけば1日が終わっていたのに、定年後は急に時間が増えます。そんな時間を有意義に使うために大切なの...